cara menggunakan idm | cara mengecilkan perut secara alami | cara menanam cabe

Cara Mengobati Asam Urat

Cara mengobati asam urat – Memliki asam urat tentunya sangat menjengkelkan sekali untuk kamu semua yang menderita penyakit ini. Seperti yang kita tahu asama urat itu sendiri adalah penyakit yang terjadi dibagian pesendrian seperti di bagian jari kaki, tangan, dengkul, tumit serta sikut. Rasa yang ditimbulkan oleh penyakit ini tentuny rasa yang nyeri serta sakit dibagian, nyeri yang begitu hebat sehingga bagian-bagian yang diserang tersebut akan terlihat bengkak. Penyakit ini sendiri diakibatkan karena terlalu banyak mengkonsumsi zat purin, zat ini tentunya diolah didalam rubuh menjadi asam urat, tentu saja zat ini terdapat didalam tubuh kita namun jika terlalu berlebih akan membentuk krital. Jika kadar asam urat yang ada didalam tubuh kita ini berlebih, ginjal tidak akan mampu mengeluarkan zat tersebut hingg akhirnya akan membentuk Kristal asam urat yang menumpuk di dalam persendian. Untuk itu kamu harus bisa mengatasinya dengan cara yang ada dibawah ini :
Cara mengobati asam urat
Cara mengobati Asam Urat yang alami sebagai berikut:
- Konsumsi Air Putih
Air putih memang merupakan air yang tersehat yang harus kamu konsumsi setiap harinya. Kamu bisa mengkonsumsi air putih 8 hingga 10 gelas setiap harinya, supaya bisa mengencerkan urin yang mana juga bisa menghambat proses membentuknya asam urat yang berlebihan. Karena pada dasarnya jika tubuh anda mengalami kekurangan cairan, maka yang ada proses pengkristalan asam urat dapat menjadi mudah terbentuk, jadi dengan kamu minum air putih ini bisa membantu memperbaiki kinerja ginjal sehingga akan memudahkan untuk mengeluarkan zat purin yang menghasilkan zat asam urat.
- Kurangi Konsumsi Makanan Yang Mengandung Zat Purin
Kamu bisa mencoba mengurangi makanan yang mengandung zat purin yang tinggi seperti jeroan, makanan laut, ekstrak daging seperti abon, dendeng serta makanan yang ada dalam kemasan kaleng. Makanan tersebut harus kamu bisa jadikan pantangan untuk mengurangi zat asam urat yang ada didalam tubuh.
- Perbanyak Konsumsi Buah-buahan dan Sayuran
Dalam bukunya yang di karang oleh "Alkalinize Or Die" Dr Theodore A mengatakan bahwa banyak - banyaklah mengonsusi makanan yang memiliki sifat basa seperti sayuran, biji -bijian dan buah - buahan  yang dapat memiliki peran dalam menetralkan asam tubuh yang terdapat pada darah dan urin, sehingga ginjal akan mudah mengeluarkan Asam urat dari dalam tubuh anda
- Konsumsi Jus Buah Cerry
Buah Cerry ini bisa membantu melancarkan darah dan urin yang mana bisa mengimbangi sifat keasaman yang ada didalam tubuh. Selain itu juga, buah cerry memiliki nutrisi serta kalium yang tinggi yang mampu menghilangkan nyeri yang diakibatkan oleh asam urat tentunya.
- Konsumsi Jus Lemon
Jus lemon memiliki peran yang sangat penting bagi tubuh karena dapat membantu mengurangi dan mengeluarkan asam urat dari dalam tubuh dengan cara memproduksi kalsium karbonat 
Itulah beberapa cara mengobati asam urat yang bisa kamu terapkan sekarang juga, cara diatas tentunya merupakan cara terbaik serta alami yang aman untuk dicoba. Selamat mencoba
Artikel menarik lainnya














Cara Mengobati Asam Urat Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Fitrah coba

0 comments:

Post a Comment

Silahkan Kirim Komentar Anda Mengenai Artikel Diatas